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大人にきび【アダルトニキビ】の根本的な要因
２０歳以上になって出来る「にきび」の事を、思春期に出来る「にきび」と区別して、「大人にきび」とか｢アダルトニキビ｣と呼びます。 この「大人にきび」は、口の周りやアゴのラインにできることが多く、10代のときにできなかった乾燥肌の人にも、できるのが特徴です。 大人にきびの原因は、思春期に出来る「にきび」とは違い、ストレスや不規則な生活、体調の変化など、色々な要因が考えられます。【大人にきびの根本的な要因】
『大人にきび』の引き金になる根本的な要因には以下のような物が考えられます。
○ 肌に合わないスキンケア
○ 生理前などホルモンバランスの崩れ
○ 便秘やストレス
○ 睡眠不足
○ 甘い物や油物が多い食生活
○ 髪や手でふれる事で雑菌が入り込む
○ 乾燥や紫外線などによる肌へのダメージ
これらの要因が複数からんで発症することもありますが、人それぞれ体質が違いますし 各個人の根本的な原因をつきとめるのは実際の話しかなり困難です。 大人にきびの治療にあたっては、根本的な要因を追求するよりも直接的な原因に集中してケアする方が近道になります。
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大人にきびの直接的な原因
大人にきびの直接的な原因はほとんどの場合「余分な角質の溜まり」です。
根本的な要因の影響で肌の新陳代謝がうまくいかなくなり、角質層が古い角質で厚くなっているところに、
皮脂の分泌が活発になると、皮脂が毛穴につまってしまいます。
そこで大人にきびの直接的な原因である「余分な角質」を取除く事と「ベストな肌の状態」をキープする事に
基準をおいて、スキンケア商品や治療法を選ぶ事で長年悩み続けた大人にきびも改善に向かうでしょう。にきびのモトを取除く
にきびのモトとは、「酸化して毛穴につまった皮脂」ですが、大人にきびの場合、ただ皮脂を取除くだけではなく 皮脂のバランスを整える事がとても大事になってきます。
【皮脂のバランスを整える方法】
◇皮脂の分泌をコントロール
Ｔゾーンにニキビが集中して出来る人や、肌の水分不足のため過剰に皮脂がでてしまう人は、 皮脂の量をコントロールするのが大切になります。
◇皮脂を排出する
本来Ｕゾーンは皮脂の分泌がすくないのですが、大人にきびの場合このＵゾーンにニキビが出来る方が多い様です。 Ｕゾーンにできるニキビは、乾燥して固まった角質か、古い角質が皮脂の出口をふさいでいる事が多いので、 皮脂がスムーズに排出できる出口を作ってあげると、かなり改善します。
◇肌の代謝をアップする
肌の新陳代謝をアップする事で、肌の奥にたまった酸化した皮脂を押出し、肌を生まれ変わらせます。
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